脂性肌はすべての肌タイプの中で最も若く、老化が最も遅いと考えられていますが、特に油分、ニキビ、毛穴の開きなど、多くの潜在的な問題を抱えている肌でもあります...オイルのスキンケアは、方法を知っていれば実は難しくありません！咲麗と一緒にこの特別なスキンについて学びましょう！
脂性肌の人は、多くの皮膚の問題、特にニキビに直面しなければならないことを意味します。
実際、脂性肌は珍しいことではなく、脂性肌の女の子は、脂性肌が引き起こす問題を最小限に抑えるとともに、皮膚の過剰な皮脂分泌を制御する方法を見つけるのに常に頭を悩ませています。そのためには、まず自分の肌を理解する必要があります。
脂性肌とは何ですか？
脂性肌とは、皮膚の下の皮脂腺が過剰に活動しており、過剰な皮脂が皮膚に付着しやすく、毛穴の詰まりを引き起こす肌です。これは、ニキビ、黒ずみ、その他多くの皮膚の問題の原因でもあります。
脂性肌の最もわかりやすい兆候には次のようなものがあります。
- 肌、特にTゾーンは常に油っぽくテカテカした状態です。
- 皮膚の表面は荒れており、肉眼でも見える大きな毛穴。
- 肌は日焼けしやすく、くすんでしまいます。
- 頻繁な吹き出物。
脂性肌の一般的な兆候は次のとおりです: ニキビ、脂っこいテカリ、大きな毛穴など。
さらに、あぶらとり紙を使ってこの肌タイプを判断することもできます: 2 ～ 3 時間ごとにあぶらとり紙を使い、それでも紙が余分な皮脂を大量に吸収する場合は、すでに脂性肌です。
脂性肌なぜ？
脂性肌を効果的にケアするには、肌が脂っぽくなりすぎる原因を知る必要があります。主な原因は次のとおりです。
- 遺伝:脂性肌の祖父母や両親がいる場合、この肌になるリスクが非常に高くなります。
- ホルモンの変化により、体内の内分泌系は思春期、妊娠、月経などのさまざまな年齢段階で変化します...皮脂の分泌に大きな影響を与えるのはこの変化です。
- 食事のアンバランスが原因:毎日のメニューに脂肪が多すぎ、繊維、ミネラル、ビタミンが不足している場合、皮膚がより多くの油を生成する原因にもなります。
- 薬物使用の影響:病気の治療において、一部の薬物の使用は皮膚の油分分泌プロセスにも影響を与えます。
- 不適切なスキンケアが原因:不適切なスキンケアプロセスも肌を油っぽくしてしまいます。
脂性肌のための正しいスキンケアルーチン
科学的なオイリースキンケアルーチンは、ニキビ、テカリ、大きな毛穴、肌のくすみなどの望ましくない影響を引き起こす、過剰な油分を生成する肌の状態を克服するのに役立ちます。
科学的なケア方法を知れば、脂性肌も明るく健康的になれます。
皮膚科医が推奨する効果的なスキンケアには、次の基本的な手順が含まれます。
ステップ 1 - メイクを落とす
脂性肌は他の肌質に比べて、特に顔のTゾーンに皮脂の分泌が多く、汗やほこりがたまりやすいため、毛穴が詰まりやすくなり、肌の詰まりを引き起こします。抗議活動」がますます増えている。したがって、脂性肌のメイク落としは、次のステップで皮膚の洗浄力を高め、毛穴を開いて栄養を吸収しやすくするために、毎晩欠かすことのできない重要なステップです。
ステップ 2 - 顔を洗います
オイリー肌のスキンケアでは、1日に数回顔を洗って皮脂を落とすのが正しいと思っている人が多いですが、これは致命的な間違いで、肌が炎症を起こし、さらに皮脂の分泌が増えてしまいます。この肌専用の洗顔料を使って、1日2〜3回顔を洗う習慣を続けてください。
ステップ 3 - 肌のバランスを整える
顔を洗って肌を清潔にした後は、洗顔後は肌の水分が大量に失われ、肌が乾燥して脂っぽくなってしまうため、化粧水・化粧水・バランスウォーターなどを使いましょう。トナーやその他のバランスの取れた水製品は、皮膚の pH を安定させ、保湿し、過剰な油分を効果的に制御するのに役立ちます。
ステップ 4 - 脂性肌の問題に対する特別な治療
これは、脂性肌のケアには欠かせないステップです。特別な製品が、皮脂腺の過剰分泌、毛穴の詰まり、ニキビなどの問題を解決するための集中的な栄養素を提供するためです。 脂性肌向けにどの製品を選択すればよいかまだ迷っている場合は、こちらを参照してください。次の脂性肌専用製品に含まれるべき成分の一部: ナイアシンアミド、過酸化ベンゾイル、レチノールなど。
ステップ5 – 保湿する
脂性肌に関するもう一つの誤解は、脂性肌は保湿をすべきではないということです。しかし、基本的に肌は健康な肌を維持するために必要な量の水分と油分を常に確保しなければなりません。水分がないと肌は水分を保つためにより多くの油分を分泌する必要があり、皮脂腺の働きが活発になり、肌は常にピカピカの状態になります。したがって、脂性肌を効果的にケアするには、保湿製品が非常に必要です。
ステップ 6 - 日焼け止め
日焼け止めがなければ、すべてのスキンケアのステップは無意味になります。脂性肌も例外ではありません。日焼け止めは、太陽の有害な影響や電子機器からの放射線から肌を守るだけでなく、老化を効果的に防ぐのにも役立ちます。したがって、曇りや室内でも定期的に日焼け止めを使用し、皮膚保護の効果を高めるために 2 ～ 3 時間ごとに塗り直す必要があります。
脂性肌のケアは普通の肌よりも複雑ですが、適切な製品を選択して適切なスキンケアを行えば、脂性肌は常に清潔で滑らかで健康的な状態を保つことができます。
