皮膚は身体の中で最大の器官であり、身体の中で多くの重要な役割を果たしています。サキレイに参加して、皮膚の構造、機能、およびそれらに関連する問題について詳しく学び、正しいケアを見つけて美しく健康的な肌を手に入れましょう!
皮膚とは何ですか？皮膚の構造は何で構成されていますか?
皮膚の平均表面積は2平方メートルで、成人の総体重の15％を占めます。皮膚の厚さは0.1mmから1.5mmです（最も薄いのはまぶたの領域で、最も厚いのは手のひらと足です）。皮膚には、爪、毛髪、リンパ管、および特定の腺（汗、皮脂腺）などの付属物も含まれます。
皮膚の構造は多くの層で構成されています。
さらに、皮膚は次のような複数の層で構成されています。
- 表皮（表皮）：肉眼で触ったり見ることのできる皮膚の最外層で、角質層、顆粒層、有棘層、基底層の4つの部分に分かれています。これは、毛包、皮脂腺、汗腺などの他の部分との層でもあり、同時に煙、有毒化学物質、真菌、細菌などの異物の侵入や衝撃から身体を保護します。
- 真皮 (真皮):表皮に隣接する層で、乳頭層 (皮膚の領域に応じて) と網状層の 2 つの基本部分で構成されます。特に、メッシュ層は主に繊維束、膠繊維（エラスチン）、メッシュ繊維、弾性繊維（コラーゲン）で構成されています。これは、肌のハリ、ハリ、弾力を決定する重要な層でもあります。
- 真皮：皮下脂肪とも呼ばれます。皮膚の脂肪組織のこの層に加えて、結合組織、神経管、血管もあります...真皮は体の保護クッションとして機能し、突然の衝撃を軽減し、体温を調節します。
この皮膚の層の集まり（皮膚細胞を除く）は、皮膚の構造と呼ばれます。健康な肌を保つためには、多くの場合、強固な皮膚構造を持たなければならないのはそのためです。それは、結合タンパク質（弾性線維）、血管系、神経、腺など、表皮と真皮の両方の細胞を取り囲み、それらを接続する枠組みであると考えられているためです。そして細胞間コロイド…
身体における皮膚の各層の役割と機能
皮膚は体の中で非常に重要な役割を果たしており、さまざまな機能があります。
体内の臓器を守るバリア
皮膚は、内臓を保護すると同時に、次のような身体に対する外部環境の影響に抵抗する最初の「壁」であると考えられています。
- 物理的衝撃、熱。
- 体に害を及ぼす可能性のある要因
- 水分とタンパク質の損失
- 太陽の放射線の有害な影響
空調
皮膚は体温を安定に保ち、寒さや暑さから体を守ります。この機能のメカニズムは、皮膚の下の血管層を通る血流の変化によるものです。天気が暖かいとき、または暑いときは、血管が拡張し、皮膚が赤くなり、表面に汗の粒子が形成され、それによって冷えて冷やされます。寒い季節には血管が収縮して熱の損失を防ぎ、体を暖かく保ちます。
感覚受容体
実際、皮膚は身体の中で最大の触覚器官であると考えられています。したがって、これは、私たちが何かの物体に触れたり、身体が影響を受けて痛み、かゆみ、熱さ、灼熱感などを引き起こしたりするときに、感覚を伝達または感じる最初のポイントです。
表皮は、接触器官として機能する皮膚の層です。
生化学的機能に関与する
コレステロールステロイド誘導体のおかげで、また日光への曝露と組み合わせることで、皮膚はカルシウムとリンの正常な吸収を促進するのに不可欠なコレカルシフェロール（ビタミンD3）の合成において重要な役割を果たし、骨の強化に役立ちます。皮膚には、他のステロイド ホルモン (エストロゲン、プロゲストゲン、糖質コルチコイド) やビタミン A の受容体も含まれています。
体の排泄を助ける
皮膚は体内で最大の老廃物を除去するシステムです。毒素は汗腺や毛穴から直接放出されます。
上記の役割に加えて、皮膚には審美的な機能もあり、私たちの日常生活の活動やコミュニケーションにおいて非常に重要な外観を作り出します。
スキンケアの大切さ
加齢に伴い皮膚の構造は徐々に低下し、各要素間のつながりが緩み、血管の劣化により栄養の補給や再生の促進も鈍化…さらには外部環境の悪影響も。炎症、かゆみ、ニキビ、黒ずみ、肝斑、色素沈着によるそばかす、肌の老化など、さまざまな肌トラブルを引き起こしやすくなります。
上記の理由から、肌を健康で輝く状態に保つためにはスキンケアが不可欠です。特に、スキンケアルーチンには無視できない 3 つのステップがあります。
- スキンクレンジング：これは、皮膚上の汚れ、余分な油分、メイク残りを除去するのに役立つ重要なステップであり、それによって皮膚をきれいにし、ニキビや炎症などに関連する状態を予防し、改善するのに役立ちます。
- 保湿：これは、皮膚の構造を弾力性とハリを与えるために重要なステップです。
- 日焼け止め: 太陽に含まれる紫外線は、皮膚の保護バリアを破壊する主な要因であるため、日焼け止め製品、ジャケット、マスク、サングラスなどのアクセサリーを使用して、皮膚を適切に日焼け止めする必要があります。 、メガネ、..
丁寧にお手入れをすることで肌の構造は安定し、ハリが生まれます。
これらは、皮膚の構造を保護し、ダメージと老化の速度を軽減するのに役立つ 3 つの基本的なステップです。肌の状態やタイプに合わせて適切なスキンケア製品を選択し、最良の結果を得ることができます。
この記事の皮膚、特に皮膚の構造について共有することで、皮膚、皮膚保護の重要性、そして美しく健康的な肌を保つためのケアについてより深く理解するのに役立つ情報が得られることを願っています。
